Me llamo Esther y soy Profesora de Yoga, Instructora de Meditación y Mindfulness, especializada en Yoga Restaurativo y Vinyasa Yoga.

Hace más de 15 años que inicié mi práctica de Yoga y Meditación. Mi enfoque se basa en las raíces del Yoga y, al mismo tiempo, integra los conocimientos más recientes sobre el cuerpo y la mente, ofreciendo una práctica de Yoga adaptable a las necesidades y objetivos de cada persona. Mi interés por el Yoga y la Meditación también me llevó a explorar una variedad de libros sobre estos temas.

Mi formación en Ciencias Químicas y mi experiencia en Control de Calidad me han inculcado una actitud de aprendizaje continuo y un método de trabajo meticuloso y comprometido. Además, mi trabajo en la administración de una escuela de baile me permitió adquirir conocimientos sobre el desarrollo y gestión de una escuela, así como organizar eventos de baile a nivel nacional e internacional.

Durante más de una década, profundicé en el aprendizaje del baile, lo que me ayudó a desarrollar una mayor conciencia corporal. Este camino me llevó a formarme en Yoga con la Escuela Internacional de Yoga. Mi formación combina las raíces del Yoga con los últimos estudios en anatomía y la comprensión moderna del cuerpo y la mente, permitiéndome ofrecer un Yoga adaptado a cada persona y sus necesidades.